Wie läuft eine kinesiologische Therapiesitzung ab?
¿Qué hacer en caso de trastorno del sueño?
El trastorno del sueño puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo el estrés, la ansiedad, la depresión, enfermedades físicas, ciertos medicamentos, malos hábitos de sueño o factores ambientales como el ruido o condiciones incómodas para dormir.
Es importante reconocer la importancia de un sueño saludable para el bienestar general y tomar en serio los problemas de sueño.
Existen diferentes tipos de trastornos del sueño, entre ellos:
Insomnio: Dificultad para conciliar o mantener el sueño, despertarse frecuentemente durante la noche o sentir que no se ha tenido un sueño reparador.
Apnea del sueño: Un trastorno en el que la respiración se interrumpe repetidamente durante el sueño. Esto puede causar ronquidos fuertes y una calidad de sueño reducida.
Trastornos del movimiento relacionados con el sueño: Incluyen el síndrome de piernas inquietas, en el que se siente un impulso irresistible de mover las piernas, y los movimientos periódicos de las extremidades durante el sueño.
Parasomnias: Son comportamientos o movimientos inusuales durante el sueño, como el sonambulismo, las pesadillas o el rechinar de dientes.
La Kinesiología puede ayudarle a resolver o mejorar sus problemas de sueño.
Terapia para el trastorno del sueño
Durante nuestra sesión, compartirás tus molestias, dificultades y, especialmente, tus objetivos deseados. Juntos definiremos una meta terapéutica positiva, activa y motivadora.
Utilizaremos suavemente conceptos y técnicas de equilibrio que identificaré a través de la prueba muscular. Al final de la sesión, discutiremos los cambios logrados, la reorientación y cómo puedes apoyar tu proceso de sanación en tu vida diaria.
Como kinesióloga, estoy sujeta a la confidencialidad.
Soy miembro de Kinessuisse, asociación profesional de kinesiología, y mi trabajo lo realizo bajo sus directrices éticas.
Duración & y precios:
- En adultos, un tratamiento dura entre 60 y 120 minutos. Para los niños, la duración es entre 60 y 75 minutos.
- El número de sesiones es individual y según la complejidad del problema.
- La tarifa por hora es de 125 francos.
- Puedes pagar en el lugar en efectivo, Twint o mediante Tarjeta Debito
Para tener en cuenta…
- Las citas se pueden cancelar sin cargo hasta con 24 horas de anticipación; de lo contrario, los costos de una terapia (60 minutos) corren por tu cuenta. Un simple SMS es suficiente.
- Soy reconocida por las compañías de seguros de salud suizas. Por favor, aclare con el seguro médico – complementario antes del inicio de la terapia, si se cubrirán los costos de los tratamientos kinesiológicos y cuánto se le reembolsará. La lista con los seguros la encuentras dando clic aquí.
