R.E.S.E.T – Equilibrio de la mandíbula: Relajación profunda para tu cuerpo y tu sistema nervioso en Zúrich, Winterthur y Frauenfeld
¿Sufres de tensión en la mandíbula, bruxismo (rechinar de dientes), dolores de cabeza o molestias en el cuello? Muchas veces, el origen no está solo en la mandíbula, sino en un desequilibrio global del cuerpo.
El método R.E.S.E.T (Rafferty Energy System of Easing the Temporomandibular Joint) es una técnica suave, manual y no invasiva que ayuda a relajar la musculatura mandibular, equilibrar la articulación temporomandibular (ATM) y favorecer una regulación profunda en todo tu organismo.
¿Qué es R.E.S.E.T?
R.E.S.E.T fue desarrollado por el kinesiólogo australiano Philip Rafferty y se basa en movimientos y contactos suaves en la zona del rostro, la cabeza y el cuello.
A través de esta técnica:
- se relajan los músculos de la mandíbula
- se equilibra la articulación temporomandibular
- se calma el sistema nervioso
- se favorece el equilibrio general del cuerpo
Es un método muy delicado, sin manipulaciones ni dolor, que permite al cuerpo “reiniciarse” de forma natural.
¿Por qué la mandíbula es tan importante?
La mandíbula está profundamente conectada con:
- el sistema nervioso
- la postura corporal y la columna
- el sistema energético del cuerpo
- las emociones y el estrés
Muchas personas acumulan tensión en esta zona sin darse cuenta, especialmente en situaciones de estrés o presión emocional.
Cuando la mandíbula se relaja, todo el cuerpo puede empezar a equilibrarse.
¿Cómo actúa R.E.S.E.T en tu cuerpo?
R.E.S.E.T no solo trabaja a nivel físico, sino también a nivel energético y emocional.
Desde la kinesiología, se entiende que el cuerpo refleja los desequilibrios internos y que, a través de él, podemos acceder a procesos más profundos
Con esta técnica puedes:
- liberar tensiones acumuladas
- regular el sistema nervioso
- mejorar el flujo energético
- recuperar el equilibrio interno
¿En qué puede ayudarte?
R.E.S.E.T puede acompañarte en casos como:
- bruxismo (rechinar o apretar los dientes)
- dolor o bloqueo en la mandíbula
- dolores de cabeza o migrañas
- tensión en cuello, hombros o espalda
- estrés, ansiedad o sobrecarga emocional
- problemas de sueño
- dificultades de concentración
Mi experiencia y formación
Trabajo con el método R.E.S.E.T desde 2022 y he observado muy buenos resultados en la mayoría de mis clientes, muchas veces desde las primeras sesiones.
Mi formación:
- R.E.S.E.T 1 y 2 los realicé en Suiza, en la escuela Apamed
- El nivel avanzado (R.E.S.E.T 3) lo realicé directamente en Alemania con el creador australiano del método, Philip Rafferty
Esta formación me permite aplicar la técnica de forma profesional, sensible y adaptada a cada persona.
¿Cómo es una sesión?
Durante la sesión estarás tumbado/a y relajado/a, mientras aplico suaves contactos en la zona de la cabeza y la mandíbula.
La sesión es:
- totalmente indolora
- profundamente relajante
- adecuada para adultos y niños
Tu cuerpo marca el ritmo en todo momento.
Un enfoque holístico desde la kinesiología
En Suiza, la kinesiología forma parte de la Terapia Complementaria y se basa en una visión integral del ser humano: cuerpo, mente y emociones forman una unidad.
El objetivo es activar la autorregulación y favorecer los procesos naturales de equilibrio y bienestar
Un “reset” para tu bienestar
R.E.S.E.T es una técnica sencilla pero profundamente efectiva.
Cuando liberas la tensión de tu mandíbula, puedes notar cambios en todo tu cuerpo y en tu estado emocional.
Regálate este espacio para soltar, equilibrarte y reconectar contigo.
Como kinesióloga, estoy sujeta a la confidencialidad.
Soy miembro de Kinessuisse, asociación profesional de kinesiología, y mi trabajo lo realizo bajo sus directrices éticas.
Duración & precios:
- En adultos, un tratamiento dura entre 60 y 120 minutos.
- El número de sesiones es individual y según la complejidad del problema.
- La tarifa por hora es de 134 francos (120 minutos: 268 CHF).
- Puedes pagar en el lugar en efectivo, Twint o mediante Tarjeta Debito
Para tener en cuenta…
- Las citas se pueden cancelar sin cargo hasta con 24 horas de anticipación; de lo contrario, los costos de una terapia (60 minutos) corren por tu cuenta. Un simple SMS es suficiente.
- Soy reconocida por las compañías de seguros de salud suizas. Por favor, aclare con el seguro médico – complementario antes del inicio de la terapia, si se cubrirán los costos de los tratamientos kinesiológicos y cuánto se le reembolsará. La lista con los seguros la encuentras dando clic aquí.
