Kopfschmerzen und Migräne sind zwei verschiedene Arten von Kopfschmerzen, die oft miteinander verwechselt werden. Um besser zu verstehen, worin der Unterschied liegt, gibt es hier einige Informationen über beide:
Kopfschmerzen: Kopfschmerzen sind Schmerzen oder Unbehagen im Kopf oder in der Kopfregion. Sie können durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, darunter Stress, Muskelverspannungen, Augenbelastung, Sinusprobleme, Dehydrierung oder Schlafmangel. In den meisten Fällen sind Kopfschmerzen vorübergehend und können mit Schmerzmitteln oder durch Ruhe und Entspannung behandelt werden. Es gibt außerdem verschiedene Arten von Kopfschmerzen, darunter Spannungskopfschmerzen, Clusterkopfschmerzen und Migräne.
Migräne: Migräne ist eine spezifische Art von Kopfschmerzen, die häufig von anderen Symptomen begleitet wird. Es handelt sich um anfallsartige, pulsierende Kopfschmerzen, die oft auf einer Seite des Kopfes auftreten, manchmal jedoch auch beidseitig sein können. Migräne kann von Übelkeit, Erbrechen, Lichtempfindlichkeit (Photophobie) und Geräuschempfindlichkeit (Phonophobie) begleitet werden. Ein Migräneanfall kann mehrere Stunden bis zu drei Tagen dauern.
Die genaue Ursache von Migräne ist nicht vollständig verstanden, aber es wird angenommen, dass genetische und Umweltfaktoren eine Rolle spielen. Häufige Auslöser von Migräne sind Stress, hormonelle Veränderungen, bestimmte Lebensmittel, Schlafmangel, starke Sinnesreize, Wetterveränderungen und bestimmte Medikamente. Deshalb ist eine ganzheitliche Betrachtung sinnvoll.
Bei der kinesiologischen Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne werden spezielle Muskeltests verwendet, um Ungleichgewichte im Körper zu identifizieren. Ich suche nach möglichen Blockaden oder Störungen im Energiefluss und versuche, diese durch sanfte manuelle Techniken zu korrigieren.
Für leichte Kopfschmerzen kann die kinesiologische Behandlung möglicherweise dazu beitragen, das Energiegleichgewicht wiederherzustellen und die Beschwerden zu lindern. Dabei kann ich verschiedene Akupressurpunkte oder Entspannungstechniken einsetzen.
Bei schwereren Migräneanfällen kann die kinesiologische Behandlung als ergänzende Therapie zur Schulmedizin dienen. Sie hilft außerdem, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern, was sich positiv auf die Häufigkeit und Schwere der Migräneanfälle auswirken kann.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Kinesiologie nicht als Ersatz für medizinische Versorgung dienen sollte. Menschen, die unter schweren Kopfschmerzen oder Migräne leiden, sollten immer einen Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und eine angemessene medizinische Behandlung zu erhalten.
Während unserer Sitzung für Kopfschmerzen und Migräne möchtest Du mir deine Beschwerden, Herausforderungen und vor allem deine gewünschten Ziele mitteilen. Gemeinsam werden wir ein positives, aktives und motivierendes Therapieziel festlegen.
Anschließend werden dabei behutsam Konzepte und Ausgleichstechniken anwenden, die ich mithilfe des Muskeltests identifiziere, um mögliche Ungleichgewichte im Körper zu erkennen.
Nach Abschluss der Sitzung werden wir die erzielten Fortschritte besprechen, eine Neuausrichtung betrachten und Möglichkeiten erörtern, wie du deine Genesungsprozesse im Alltag umsetzen kannst.
Die Kinesiologie kann eine wertvolle ergänzende Therapieform sein, die in Kombination mit anderen Behandlungsmethoden verwendet wird, ohne diese jedoch zu ersetzen. Ein wesentlicher Vorteil der Kinesiologie besteht darin, dass sie keine unerwünschten Nebenwirkungen aufweist.
Ich Mitglied des Berufsverbandes für Kinesiologie (Kinesuisse) bin und nach den ethischen Richtlinien des Verbandes arbeite.
