Willkommen in diesem Begleitraum für deine Entwicklung in Themen wie Liebe, Beziehungen und Sexualität. Du wirst alle Aspekte, die diese Fundamentalbereiche des Lebens ausmachen, individuell erkunden und bearbeiten – mit einem ganzheitlichen Fokus auf Körper, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen. Es ist Zeit, alte Mythen abzulegen und enge Wertvorstellungen loszulassen, und deine Weiblichkeit wieder vollständig zu spüren
Das Hauptziel ist es, dir Klarheit, emotionale Unterstützung und Werkzeuge an die Hand zu geben, damit du deine Sexualität und Beziehung auf authentische und befriedigende Weise leben kannst. Wir erkennen an, dass sich dies im Laufe des Lebens weiterentwickelt und durch Begleitung, Anleitung und das Verständnis des Weiblichen bereichert werden kann.
Eine erfüllte Sexualität und ein erfülltes Liebesleben sind eine Quelle von Freude, Gesundheit und Selbstwert. Je liebevoller du mit dir selbst bist, desto bereichernder wird dein Leben sein. Es ist an der Zeit, die zyklische Natur des Lebens zu feiern, den wunderbaren Fluss von Erregung, Wunsch und Erotik zu wecken und das Wiederentdecken deiner Sexualität und Intimität zu genießen.
Diese Beratung ist für dich, wenn du:
deine eigenen erotischen und sinnlichen Bedürfnisse wahrnehmen möchtest,dein sexuelles Verlangen wiederbeleben, erhalten und stärken willst oder sogar erlernen möchtest,
Sexualität auf sinnliche, intime und angenehme Weise zu geniessen.
Unzufriedenheit oder Unsicherheit in Bezug auf deinen Körper bearbeiten willst,
deine Vitalität stärken und eine liebevolle, respektvolle Beziehung zu dir selbst kultivieren möchtest, einen Orgasmus erreichen willst, Vaginismus lindern möchtest, Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs überwinden willst, dich in einer Beziehung verbinden und dennoch autonom bleiben möchtest, lernen willst, mit dir allein zu sein, deine Gebärmutter als Zentrum deiner körperlichen Repräsentation verstehen möchtest.
Die magnetische Natur deiner weiblichen Essenz in dir erkennen willst, Sexualität als heiliges Geschenk und Quelle der Erotik erfahren möchtest.
In Bezug auf ihn/sie, wenn du:
- Muster erkennen möchtest, die dich in unbefriedigende Partnerschaften führen,
- lernen willst, Verantwortung für dich selbst in einer Beziehung zu übernehmen,
- die Kommunikation in deiner Partnerschaft verbessern möchtest,
- eine vergangene Beziehung abschließen willst,
- dich an Beziehungsthemen oder andere „Hindernisse“ erinnern und an ihnen arbeiten möchtest, die deine Schritte zu sexuellem Lernen blockieren.
Wie arbeite ich in einer Beratung?
Die Beratung konzentriert sich auf deine sexuellen und partnerschaftlichen Bedürfnisse, Lösungen und Ressourcen. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren und vertrauensvollen Raum, in dem du deine Anliegen rund um dein Sexual- und Liebesleben äussern kannst. Wir erkunden gemeinsam, was geschieht, identifizieren Konflikte und entwerfen einen personalisierten Aktionsplan.
Während der Sitzungen werde ich dir Informationen zu dem Thema geben, das dich beschäftigt. Außerdem integrieren wir somatische Arbeit. Das heißt, wir beziehen deine Körperempfindungen und Gefühle in das Gespräch ein und gehen damit aufmerksam und sorgsam um.
Ich verwende Techniken, die Körper und Geist miteinander verbinden – mit Werkzeugen aus der Sexokorporalen Therapie wie Atemübungen und entspannenden Bewegungen. Damit unterstütze ich dich, unbewusste Muster zu erkennen und deine Selbsterkenntnis zu stärken.
Ich begleite dich in einem Prozess der inneren Transformation und respektiere dabei stets deine Grenzen. Du entscheidest, welche Praktiken du durchführen möchtest; während der Sitzungen gibt es keine Übungen, die Nacktheit oder sexuellen Kontakt beinhalten.
Du wirst auch einige praktische Übungen für zu Hause erhalten. In einer zweiten Sitzung werden wir die Situation spezifischer bearbeiten und uns weitere Faktoren ansehen, die das Problem beeinflussen könnten. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine eigene Ausdrucksweise von Sexualität und Wohlbefinden zu finden – authentisch und respektvoll dir selbst gegenüber.
Vorteile
- Verbindung und Wahrnehmung deines Körpers
- Lust und Freude am Leben und in deinem Leben
- Sexuelle Freiheit erfahren – mehr persönliche Kraft
- Bewusst deine Bedürfnisse wahrnehmen und Grenzen setzen lernen, sodass Selbstvertrauen und Selbstbestimmung gestärkt werden
- Klarheit durch Information, um Missverständnisse und unrealistische Vorstellungen zu korrigieren
- Vorschläge, um Lebensgewohnheiten zu verändern, die sich negativ auf das Sexual- und Liebesleben auswirken könnten
- Deine wahre Schönheit und Größe leben
- Sinnlichkeit, Lust und Erotik als Quelle von Vitalität nutzen
- Offen und ehrlich in Herzensangelegenheiten kommunizieren
Bitte beachte Folgendes…
Dauer & Preise
Der Preis einer Beratung-Sitzung beträgt 128 CHF für 60 Minuten und 192 CHF für 90 Minuten.
Die Beratung wird von der Schweizer Grundversicherung nicht anerkannt.
Falls gewünscht, kannst du auch ein Paket erwerben:
- 3 Sitzungen à 60 Minuten für 370 CHF
- 5 Sitzungen à 60 Minuten für 615 CHF
Eine Terminabsage ist bis zu 48 Stunden vor dem Termin möglich. Nach diesem Zeitraum wird eine Gebühr von 100 CHF berechnet.
Zahlung:
Die Bezahlung erfolgt per Twint, bar oder Karte. Bei einer Einzelberatung oder dem Kauf eines Pakets ist der Betrag entweder beim ersten Termin oder in zwei Raten zu begleichen.